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実際にトランポリンによる 効果 は？. トランポリン で得られる 効果がすごい！ らしいです。 子供への 体幹トレーニング に利用する方も多いようです。. デメリット もあるの？. ダイエット効果のあるエクササイズとして子供だけではなく大人からも人気を集めています。自宅にいながら簡単に楽しくエクササイズができるので運動不足解消には最適です。今回はトランポリンの選び方と効果、おすすめ人気ランキングをご紹介します。 トランポリンで子供の体幹を鍛えるにはどのような 使い方 がよいのでしょうか。. 「トランポリン、色々なメリットがあるのはわかったけど、子供の遊び方はあるの？」 「注意する点や、子供の能力を引き出す跳び方を知りたい！」 大人が跳ぶのとは違って、子供に跳ばせる時はこのように色々気になるポイントがありますよね。 同時に複数の人がトランポリンに乗ってしまうと、こけて落下したり膝などをぶつけたりと危ないので一人ずつ使うようにしましょう。 ・子供だけで使わない 出展：photoAC 子供はときに大人の思いもよらぬ行動をとってしまうことがあります。