子供がバスケットボールを始めようとしていて、どのような練習をさせれば上達するのか、初心者の基礎を鍛えるためにはどのような練習メニューが効果的なのかと悩んでいる親御さんも多いかと思います。そこで今回はバスケ初心者の基礎を鍛える練習メニュー15選を紹介します。 現在、511件のバスケサークルが兵庫で募集中です。10代～40代、男子、女子、社会人、学生、初心者、経験者の募集が中心。かんたん登録ですぐにメンバーを募集できます。 2．パスの練習メニュー.
バスケを始めたばかりの初心者は、まず何から練習すればいい？ 「うちの子、バスケを始めたばかりなのですが、何から練習すればいいですか？」 長年、バスケットボールのコーチをしてきた中で、 この質問もとても多くいただくことのある質問です。 子供がバスケットボールを始めようとしていて、どのような練習をさせれば上達するのか、初心者の基礎を鍛えるためにはどのような練習メニューが効果的なのかと悩んでいる親御さんも多いかと思います。そこで今回はバスケ初心者の基礎を鍛える練習メニュー15選を紹介します。 チームに入っての練習も楽しめます。 豊富な指導経験を持つコーチ陣のもと、東京23区を中心に女性や経験が浅い方でも、通常より短期間でバスケが上達するさまざまなドリルやゲームを組み合わせた練習を行っています。 バスケの筋トレ初心者編.
パスはバスケをする上で最も基本的な動作です。強く素早いパスが出せるようになるまで繰り返し練習しましょう。 1人で出来るものからチームでやるものまで、パスの練習方法を5種類紹介します。 対面パス; 壁当て （1）対面パス バスケのダブルチームとは、「2人のディフェンスで、ドリブルする選手を囲む」作戦です。このダブルチームの練習は、3対3や5対5の中でドリブラーをライン際（ぎわ）に追い込むのポイントです。
2017年4月28日 バスケが上達するための初心者の基礎練習法.
ドリブル 2017.04.01 2020.03.03 考えるバスケットの会 会長 中川直之 【初心者必見】バスケのドリブル技と種類一覧！練習方法と上達の極意
初心者さん必読! バスケのダブルチームとは、「2人のディフェンスで、ドリブルする選手を囲む」作戦です。このダブルチームの練習は、3対3や5対5の中でドリブラーをライン際（ぎわ）に追い込むのポイントです。 フリースタイルバスケはスタイリッシュな技を使って動きで周囲を魅了する新しいスポーツです。日本では忍者とフリースタイルバスケを融合させたある動画が話題となっています。本記事では、初心者が行うべきフリースタイルバスケの練習方法や技の基本を徹底解説！
2017年4月28日 初心者がバスケを一人で練習 するときの ... ディフェンスをしなければ、 相手チームに大量の点を取られることに繋がります。
わたしのチームの練習はシューティングメニュー中心です。この練習を4年続けています。 他のチームで試合に出たりしていますので5対5とかは時間がある限り他のチームの練習へ参加したときにしていま …
【2】バスケ初心者必見！個人練習で習得したい基本技術7つ！ 【3】上手くなる！バスケ初心者のためのドリブル上達の基本と練習のコツ！ 【4】ドリブルは最後の手段！バスケ初心者がしてしまう間違い … !バスケのドリブル上達のコツ【16個】～基礎・基本からその先へ！ バスケの1on1の抜き方とは？コツはズレと緩急と駆け引きにある！ バスケのドリブル練習でテニスボールが効果的かを検証した結果！？ 右肩上がりでバスケが上手くなる方法！ バスケのシュートのコツ！まずは正しいフォームを身につけよう！ これからシュートの細かいコツについて解説していきますが、 さっき言った「体に1本の軸を通す」は必ずできるようになってくださいね！ それを無視して練習をしてもシュートが入るようになることはありませんよ！ フリースタイルバスケはスタイリッシュな技を使って動きで周囲を魅了する新しいスポーツです。日本では忍者とフリースタイルバスケを融合させたある動画が話題となっています。本記事では、初心者が行うべきフリースタイルバスケの練習方法や技の基本を徹底解説！