人参を使った人気レシピです。火を使わずに作れる大根と人参のナムル。沖縄料理しりしり。キャベツを使ったさっぱり煮。定番のきんぴら。人参メインで作るサラダなど、簡単に作れて大人気のレシピばかりを10品ご紹介します。 簡単に出来るおやつのレシピ☆naomiママが自信をもってお届けします! 子どもと一緒に作れる！優しくて美味しい味♡クッキーやケーキ、さつま芋やゴボウなどの野菜を使ったお菓子などなど、子供のおやつ、幼児のおやつ、保育園のおやつなど手作りおやつの参考にしてください♡ 1～3歳くらいの子供が喜んで野菜を食べてくれるようになる方法を紹介します。野菜のカット方法や調理法などにほんの少しの工夫を加え、頻繁に食卓に出せば食べるようになってくれるはず。 人参がバクバクいけちゃう、一品です^ ^ 子供達にも好評です♫ 余ったらお弁当に詰めても良いですよ♡ にんじんの美味しさが引き立つナムル 簡単おいしい人参のナムル☆ダイエットにも by Susie845 人参の使用量…【マフィン型 8～10個分】75g 75gのすりおろし人参が入った、素朴な甘みのマフィンケーキ。外はサクサク、中はフワフワで何個でも食べてしまいそう！乳製品不使用なのも嬉しいですね。 子どもも喜ぶ！幼児が丸ごと野菜を食べる方法. マフィンの人気レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたなかから厳選。おやつにぴったりなブルーベリーのマフィンや、野菜入りの軽食にもなるマフィンなど、手軽にできて絶品のレシピばかりです。 1、幼児期のおやつはどんなものが理想なの？ （1）幼児期のおやつは、食べることの練習＋軽い間食？ 幼児期に出すおやつとは、我々大人の3時のおやつのようなケーキやチョコレートなどのことを指すのではなく、軽い食事のことを指します。 カレーに肉じゃが、サラダなど、様々な料理に登場する万能野菜のニンジン。ニンジンは肌の健康を維持したり、風邪を予防してくれるという優れた健康野菜とされている。ここではニンジンの持つ栄養とその健康効果、そして効果的な食べ方について紹介していこう。